マスクに香りをつけて【アロマでできる風邪予防】
kanonaroma
アロマでできる風邪・インフルエンザ予防
こんにちは。香のんです。
今日も元気に営業してます。
息子の小学校で、隣のクラスがインフルエンザによる学級閉鎖になってから、マスクをつけて登校するよう連絡があり、毎朝、マスクに香りをつけて登校してます。
香りは
◆香のんオリジナル「あんちうぃるす２」
◆レモン
◆オレンジ
など、その日の息子の気分で決めています。
マスクの表の隅っこに、皮膚に触れないところに、ほんのちょっと、一滴にもならないくらいをつけています。
鼻に近いので、香りがたくさんつくと強く感じるので、ほんの少量です。
それで十分。ほのかに香るくらいがちょうど良いです。
アロマテラピーで使用する天然の香りには、抗菌作用、抗ウィルス作用が期待でき、また、香りをかぐことで免疫バランスも整えてくれますので、今の季節の健康管理にアロマテラピーは欠かせません。
自然のものを使うからこそ、心と身体を整えられます。
おうちに精油があれば、ぜひ、マスクにちょこっとつけてみてください。
もし、うまく香りをつけられないときは、以下の方法もおすすめ♪
①チャック付きの袋にマスクを入れる
②お好みの香りをティッシュやコットンに1〜2滴つけて、①の袋に入れてチャックを閉める
③一晩置く
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【風邪・インフルエンザ予防におすすめの精油】
・香のんオリジナルブレンド精油「あんちうぃるす」
・香のんオリジナルブレンド精油「あんちうぃるす２」
・ティートリー精油
・ユーカリ精油
・ペパーミント精油
・ラベンダー精油
・レモン精油 など
今のところ、息子はすこぶる元気です😊
息子のクラスも昨日から今週いっぱい学級閉鎖になり💦学校休みでつまらんと退屈してます😅
ぜひ、学校でもアロマテラピーを取り入れていただきたいと思うこの頃（笑）
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